...y ya he empezado "en serio" con el hombro.
La sesión con el fisio de hoy ha sido tipo "tortura", es decir, colocar y estirar el brazo llevandolo a posiciones que hace varias semanas que no practicaba y, agujas de acupuntura (en codo y hombro) para relajar algunas partes de los musculos.
Esta semana comenzaré los ejercicios en piscina (que con las previsiones de tiempo que manejamos resultarán muy agradables) y modificaremos la tabla de ejercicios para ir añadiendo más trabajo específico del hombro.
Noticia: voy a poder comenzar a hacer bici estática (incluso correr, pero lo dejaré para la semana próxima para tener mayor seguridad con el codo).
PS: en el horizonte está la Behobia 2009...
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La rehabilitación es uno de los pilares fundamentales para alcanzar el máximo grado de curación. Por este motivo es necesaria la capacitación de varios profesionales en esta indispensable rama del ámbito de salud.
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