martes, 30 de junio de 2009

Primeros dos días del fisioterapeuta

Ya he empezado el trabajo de rehabilitación. En esta primera semana, va a ser un trabajo doble: sesiones de fisio y tablas de ejercicios en casa.
Respecto a los ejercicios, aunque según me ha comentado el fisio que mañana profundizaremos en variedad, os puedo comentar que están en línea con lo que había comentado en el blog y lo que había escuchado o encontrado en la red.
Lo que sí me ha sorprendido (normal pues no tenía ni idea de cómo iban a ser) son las sesiones del fisioterapeuta.
En la primera, además de explicarme muy bien las reacciones musculares y tendinosas ante el traumatismo de la luxación, comenzó a trabajar el codo con bastante intensidad (además de la luxación me hice una rotura parcial del radio) pues resulta que existe riesgo de encontrar rigidez. El codo es muy reactivo a los traumatismos dificultando la rehabilitación (esto confirmo mi impresión de "estancamiento" de la semana pasada)
En la segunda, ha insistido con los masajes para relajar y aumentar los grados de extensión (la flexión no parece preocupar por el momento no porque la tenga conseguida sino por ser menos problemática) y me ha "pinchado" con agujas de acupuntura para desbloquear los tendones que se insertan a nivel del codo y que actuaban como freno para la extensión total. Además, he salido con el brazo "azul" al aplicarme un vendaje neuromuscular

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