Cabestrillo - 3 semanas

Efectivamente he estado 3 semanas con el cabestrillo. Segun el traumatologo es muy importante que cicatricen bien los tejidos blandos durante este tiempo.

Durante este tiempo me he podido asear y comer sin el cabestrillo lo cual es una enorme mejora respecto a mi primera experiencia (recordad que tenia roto el radio tambien). Siempre manteniendo el brazo pegado al cuerpo.

A la hora de dormir, con un cojín/almohada para dar apoyo (ni siquiera he buscado que estuviera apoyado el brazo) ha sido bastante soportable. No se puede obviar que al tener el cabestrillo es normal despertarse cada 2-3h para poder cambiar de posición.

"Briconsejo": Es muy imporante darse bien de crema para evitar irritaciones en la piel y tener siempre una gasa (si puede ser con polvo de talco) en la axila para evitar que se pudra la piel. Es algo básico que en urgencias seguro que os han dicho pues el contacto piel-piel continuo da muchos problemas.

En cuanto a sensaciones, la tercera semana he notado un mayor confort. No es que las 2 primeras estuviera mal sino que claramente el propio proceso de cicatrizacion y la posible inflamación de la luxación al ir disminuyendo dejaba una sensación más agradable. De vez en cuando, notaba un pequeño "hormigueo" o mejor dicho como un leve movimiento de alguna fibra del biceps (5-6 veces en total). Como veis nada muy reseñable pero dejo constancia para vuestro conocimiento.

Esta vez el aburrimiento lo he combatido con los JJOO de Rio y leyendo un par de libros: Paris de Edward Rutherfurd y este de Guillaume Musso.

En el próximo post os comentaré como han ido las dos primeras sesiones de fisio. Mucho ánimo a todos aquellos que estáis en el proceso de rehabilitación