Ya han pasado cuatro años desde la caída y la mejor noticia es que no hay noticias del hombro. Para ser exactos, y no es debido al hombro, lo que sí escucho es un "crujido" al hacer la extensión completa del brazo (a causa de la rotura del radio) como si le faltara un poco de "aceite" para engrasar la articulación.
Ahora estoy retomando deporte pues este otoño/invierno pasado, me dio un bajón general físico (estaba cansado todo el día, en el curro, en casa.).
Tras muchas pruebas (descartando anemia, virus raros, temas cardiacos/circulatorios...), y haber pasado 4 meses chungos, igual que me vino, se fue y ahora tras el verano, he cargado pilas y ya estoy yendo a la piscina y a correr. No hubo diagnostico de nada, y tan sólo se apuntó por parte de diferentes médicos a temas de "stress"(si bien atravesaba una epoca muy tranquila, es cierto que hace 12 meses estaba hasta arriba de trabajo!!). La otra posible explicación (sobre-entrenamiento) tampoco aplicaba.
Busqué bastante en internet y la mayor parte de las explicaciones apuntaban al stress o al sobre-entreno pero os cuento que, en mi caso, creo que las 4-5 sangrías que me hicieron para controlar la ferritina (son como donaciones de sangre pero en un periodo de 12 meses) pudo tener algun efecto. Debo reconocer y aclarar que los hematologos que me tratan la hemocromatosis no ven relación alguna ya que el cuerpo regenera la sangre. En cualquier caso, he tomado la precaución de espaciar las sangrías mucho tiempo (por lo menos, hasta que recupere la forma física)
Ahora voy empezando muy gradual pues todavía no he borrado las últimas malas sensaciones de pájaras corriendo distancias y a ritmos que no eran nada exigentes.
Espero que Javier y el resto de "luxados" que habeis pasado por aquí esteis fenomenal. Y, para los que esteis en plena travesía de la recuperación, mucho ánimo y dedicación.
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No puedo evitar pasar por aquí de tanto en tanto, esto ya es como la hermandad de los luxados :) Yo afortunadamente tengo el hombro al 100 X 100. Hago más Btt que nunca. Acabo de venir del Raid Trans Atlas por Marruecos. Cuando releo tu blog, recuerdo lo asustado que estaba al principio, pensando que aquello me dejaba ya el dique seco. Te envio un afectuoso saludo y reiteró mi agradecimiento por tu blog, que a mi me sirvió para planificarme desde el principio. A los demás que pasen por aquí un saludo y si habéis sufrido una lesión cómo la nuestra, daos ánimo, e insistir en que hagáis mucho mucho por vuestra cuenta.
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